膝関節症デビュー(T_T)　２

２０２２年４月３０日現在、膝のためにしたこと。

ヒアルロン酸注射２回注入。

テレビの通販CMで［膝］関節にいいとアピールしている

コラーゲン初回サービス版も購入し、ヨーグルトに混ぜ７日摂取。

結果

階段の下りに痛みは減った。

長時間歩くとまだいたい。膝回り動かす位置によって

ポキッと音が鳴る。痛い。。

メンタル的には膝が悪いであろうシニアの方々への同士的な愛情が増加。

次なる手を模索中