5月ゴールデンウィークはまあまあ調子が良かったが、仕事で出張後またしても痛くなり、
念のため、MRIを別の病院で撮影。
結果、半月板断裂が判明！・・といっても丁度公私共にバタバタしており、手術なのか？
再生医療なのか？ 運動療法なのか？ いずれもグルグルし途方に暮れる日々。
ふと、自宅にあった書籍『医師が監修したサプリメント成分の効果』を思いだし、膝関節関連にいい成分を調べると 『SAMe』が、グルコサミンより評価が高い。『こ、これだーっつ』とばかり
ネットで調べるとアメリカ製サプリメントがあり、ｉHerbで購入。
飲んで1週間・・・。
痛みはあるものの、歩くことの支障が減る。いや、かなり普通にあるけるようになってきた。
運動療法も継続しているが、これは効きそう！と現在2箱目。
またしばらく経過を見て報告予定。